モチベーションを上げるコツ

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どうも、ほっしーです。

今何か一生懸命取り組んでいることがある人は

必見です。

 

モチベーションの維持って難しいと思ってる人多いじゃないですか。

最初は頑張ろう!絶対に成功させるんだ!成長するんだ!

 

とか言ってて、

3日後位にはもうやる気がなくなって、

めんどくさい、なんでこんなことやってるんだろう

めちゃくちゃ怒られるし、もういやだ。

 

みたいなことになる場合があると思います。

 

僕もそうでした。

仕事めんどくさい。まじで何もしたくない。

こんなモチベーションが続いた時期があり、

このせいで借金を返済できなくなりそうになったり、

自分の成長を遅らせてしまう原因になったりとしたわけです。

 

なので、モチベーションを上げることってかなり大事だと思うので、

どうやってモチベーションを上げるのか

を事例も含めて解説していくので、

ぜひみていってください。

モチベーションが上がらない原因

人間は環境適応能力が高いです。

 

もちろん、例外はありますけど、

人間は環境によって人が変わります。

 

 

例えば、野球でいうと、

強豪校と万年1回戦負けの高校では全然レベルも環境も全てが違うわけです。

 

強豪校であれば、

選手の意識やその先の将来を見据えて日々練習に取り組んでいる。

チームスポーツなので、一人一人が意識高く持って
チームが勝つために自分が何ができるかを考えて野球に取り組んでいる。

 

その一方、万年1回戦負けの学校は

練習もそこそこに意識は低く、

早く練習が終わらないかなーと思っている。

 

 

こんなの一目瞭然で、

前者の方が上手くなるし、モチベーションは高いに決まってますよね。

 

 

モチベーションというのは環境によって変わるものであるし、

その上で環境というのは外部刺激。

 

 

先ほどの野球であれば、

自分以外の選手たちが上手くなるために野球を一生懸命やっている。

俺も上手くなりたい。

やろう。

 

 

みたいな感じで触発されて練習に取り組むわけです。

 

 

つまり、モチベーションが上がらない原因は

 

環境

外部刺激の少なさ

 

に問題があるのです。

 

なので、この2つを解決すれば、

モチベーションは維持できるし、

行動もできるようになるわけです。

モチベーションを上げるメリット

モチベーションを上げることによって起こるメリットは

様々ありますけど、

 

一番は行動ができるようになることですね。

 

 

 

やっぱり何か結果を出すときは

行動しているし、

何も行動を起こさない奴は何も生まない。

 

行動を起こすから成功か失敗があるわけです。

 

 

稼ぐためには行動する。

ブログ書く。

メルマガ書く。

YouTube撮る。

ということをしていくことによって

結果は出ていくわけです。

 

 

なので、行動をしてみましょう。

モチベーションの上げ方

モチベーションの上げ方は

 

環境と外部刺激です。

 

 

環境の場合、いつもいる場所ではなく、

遠くへ出かけてみる。

いつも家で作業しているのであれば、

コワーキングスペースに行ってみるとか。

 

いつもやらないことをやってみること。

 

 

外部刺激はテンションの上がる映像を見たり、

音声学習をすること。

 

音声学習は最高ですよ。

 

 

ブログを読むとかはやる気がないと読む気にもなりませんし、

しっかりと読む気が起きないとそもそも開きませんしね。

 

 

その分、音声学習は音声流しっぱなしでいいので、

超絶楽に勉強ができます。

外部刺激をどんどん受けてやる気が出るのです。

 

 

しかも頭も良くなりますからね。

 

 

おすすめです。

 

 

モチベーション上がらないっていう人はぜひ参考にしてみてください。

 

止まっている時間はもったいないですよ。

まじで。

 

それでは!

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